Не удивляйтесь, если вы отчасти согласны со своим отцом. Он имеет большую власть над вами, и вы, вероятно, корите себя за то, что не вышли замуж за человека, более похожего на него. Поэтому вы чувствуете себя ранимой. Каждый, кто критикует Дэна, бьет вас по больному месту. Конечно, выбор человека из иной социальной среды — это определенный риск, если вы не успели присмотреться к нему повнимательнее и решить, радует ли вас ваше замужество. Сейчас вам требуется время, чтобы разобраться в своих чувствах. Может быть, вы вышли замуж за Дэна, взбунтовавшись против своего отца. Если это единственная причина вашего брака, то у вас мало шансов сохранить его. Но вы говорите, что любите Дэна, поэтому не пожалейте времени и напомните себе, что вы подразумеваете под этим словом. Что вы на самом деле любите в Дэне? Напишите список, сделайте его по возможности более полным. Что вам не нравится в Дэне? Напишите второй список. С их помощью вы начнете понимать, что для вас действительно важно, а на что вы реагируете, отзываясь на желания своего отца. Если выяснится, что вы действительно любите Дэна, что ваш выбор объясняется не бунтом против семьи, а желанием быть с ним — позвольте себе радоваться этому. Дайте Дэну знать об этом. В скоре вы будете достаточно сильны, чтобы сказать своему отцу «Послушай, я знаю, что ты не одобряешь мой выбор, но он принадлежит мне и приносит мне счастье. Я люблю тебя и не хочу делать тебе больно, но прошу тебя понять, что я люблю и своего мужа».

Рассматривайте Дэна как своего союзника в этом деле — позвольте ему стать вашим другом. Судя по вашим словам, Дэн мог рассердиться из-за подозрения, что втайне вы стоите на стороне отца. Он рубит сплеча, поскольку чувствует себя покинутым и одиноким. Вероятно, он хочет, чтобы вы оставались дома, где он может «контролировать» вас, утверждая свое мужское начало. Дайте Дэну понять, что вы любите его, что в вашей жизни он стоит на первом месте. Вероятно, вы обнаружите, что он позволит вам заниматься тем, чем вам хочется. Его больше не будет пугать мысль о том, что вы низко цените его или собираетесь уйти от него.

Применяемая техника

Переоцените свой проверочный список. Приведите в действие трехэтапный процесс, чтобы преодолеть свою потребность в одобрении.

Воспользуйтесь упражнением по «загрузке ценностей», чтобы сосредоточиться на достоинствах своего мужа.

Просмотрите семейные сценарии в части, описывающей желание маленькой девочки «выйти замуж за своего отца».

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.